6道美味小吃,简直太美味了,刚上桌就被抢

咖喱玉米和白菜汤这种汤比浓汤更浓郁，但不像杂烩那样颓废，它的质地来自土豆，玉米和白豆。但是白菜仍然可以让它的存在（它的整个头部进入配方！），给其他成分带来对比紧缩。汤也是一种很好的方式来获得咖喱粉的姜黄素的抗病益处，而没有大多数咖喱的奶油和高脂肪。如果你喜欢白菜卷，但没有时间逐一制作，请考虑这种解构的解决方案。Sauté典型的卷心菜卷成分，将它们扔进盘子里，称之为砂锅！你仍然可以一口气吃到所有口味。生菜或最低限度烹饪时，白菜提供最多的营养，所以这种新鲜的沙拉是一个很好的方式，以确保你得到它提供的一切。但不要担心：你不会啃着平淡无奇的纤维碎片。十字花科蔬菜与胡萝卜，青椒和葵花籽搭配起来，然后在一个刚好甜的足够的酱汁中浸泡，对生菜闷热的任何误解。这种白菜沙拉从希腊酸奶中获得了奶油味（以及大量的蛋白质和肠道辅助益生菌！），这也有助于调味辣椒酱的味道。将它作为沙拉单独食用，或与烤馄饨片一起食用，作为可食用的起子。浸泡在芬芳的椰子汤中，切碎的卷心菜软化成几乎像面条的稠度，这使得这道菜非常适合那些渴望这种卡车纹理而又想要保持较轻的一面的人。添加大量的草药和香料，如姜黄，柠檬草和生姜，不仅可以提高蔬菜的朴素，还可以增加这种舒缓汤的抗氧化成分。这远远不是臭名昭着的白菜汤饮食的水稀粥。精益土耳其火鸡提供令人满意的蛋白质，而新陈代谢的红辣椒片和免疫放大蒜保证无味的这个词不会接近描述这个食谱。
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