家常土豆酱：土豆去皮切小块，豆瓣酱加少许水、花椒粉、葱花。锅中油烧热，下入一半豆瓣酱、葱花、花椒粉炸香。加水，放入土豆块，大火烧开，小火炖。汤剩一半时，加入剩下的豆瓣酱汁，土豆变软可压碎时，用铲子压碎，这时要小火，别让糊底，直到汤没土豆成泥状关火。做好的土豆酱，放上葱、香菜，拌上白菜叶和米饭，很香下饭。家常味，拌上米饭，加小葱、香菜、白菜叶和匀，特别好吃，美味又健康。

阿胶红豆汤主料红豆克，东阿阿胶15克，桂圆20颗，红枣干20克调料冰糖适量做法步骤所有食材准备齐全→红豆头洗干净浸泡5小时以上→东阿阿胶用刀背敲碎→将阿胶碎倒入电饭煲，加入足够的水→倒入投洗干净的红豆→所有食材倒进锅里→装入电饭煲，启动炖汤或者煮粥功能键→中途可以搅拌一下便于阿胶融化均匀→程序到了，阿胶红豆汤好了→非常滋补。

西米水果捞，水开后放入西米，小火煮十分钟，关火，盖上盖子焖一会。重复上面的那个步奏，直到西米煮透，没有白心。漏网捞出西米，放入凉水冰一会。准备好一盒椰浆，椰浆倒入锅里，放入少许白糖，小火煮几分钟让白糖化开，关火，凉透。再从冰水里捞出西米，放入椰浆里，泡一会，可以入冰箱冷藏。吃的时候放上黄桃罐头，或者你喜欢的任何水果。

先把小南瓜切碎，放少许盐，备用。把面粉和鸡蛋搅和成糊状，加入小南瓜，盐，白糖，调成面粉糊。把米饭加入量白糖各醋，盐也搅拌好。锅放少量油，把调好的面粉糊倒入锅中，煎成蛋饼。盛出后改刀成长条状，把黄瓜和火腿肠也切成条状。把海苔铺在卷帘上，再把米饭铺上去，鸡蛋饼，黄瓜，火腿肠成放好，用卷帘卷好，即可。早餐吃什么，做这款简单又营养丰富的寿司吧，配上一杯牛奶苹果汁，哇，小孩很喜欢哟！

红烧小土豆：小土豆清洗干净后，去外皮，锅中放油，放入土豆翻炒，多炒一会，让土豆充分吸油。在翻炒完毕的土豆中加上适量的水，要多加些，淹没土豆为好。煮十几分钟待土豆基本烧软了，加上盐和酱油，在煮一小会就可以了。这道土豆香滑软糯，味道非常棒，值得尝试。

火腿茼蒿水果酸奶沙拉：准备好原材料；将清洗干净的嫩茼蒿铺在碗底；香梨去皮后切成小片放入；再将巴玛火腿片卷成花插在其中；将甜橙去皮、去膜后再切成小块放入；将表面浇淋一点橄榄油；再均匀撒点细盐；最后将酸奶浇在沙拉表面；超简单美味的沙拉就完成了！